JADŁOSPIS 12.10. - 23.10.2026R.

(75% całodziennego zapotrzebowania dla dzieci w wieku przedszkolnym wynosi 990kcal).

JADŁOSPIS 12.10.2026-23.10.2026

Poniedziałek 12 10 2026

Masy oznaczają gotową porcję. Energia podana w kcal; podział grupy 17 dzieci w wieku 3 lat i 46 dzieci w wieku 4–6 lat.

Śniadanie 275,4 / 358 kcal

Potrawa lub produkt	3 lata	4–6 lat	Partia dla 63	Alergeny
Zupa mleczna owsiana z wanilią	160 g 132,3 kcal	210 g 173,7 kcal	12 380 g	A1, A7
chleb żytni razowy	30 g 69 kcal	40 g 92 kcal	2 350 g	A1
masło ekstra 82%	4 g 29,8 kcal	4 g 29,8 kcal	252 g	A7
Pasta z ciecierzycy i dyni	25 g 39,5 kcal	35 g 55,3 kcal	2 035 g	—
Pomidor i papryka czerwona	20,93 g 4,9 kcal	31,40 g 7,3 kcal	1 800 g	—
Herbatka z lipy i dzikiej róży	150 ml 0 kcal	180 ml 0 kcal	10 830 ml	—

II śniadanie 45,6 / 68,4 kcal

Potrawa lub produkt	3 lata	4–6 lat	Partia dla 63	Alergeny
gruszka bez gniazda nasiennego	80 g 45,6 kcal	120 g 68,4 kcal	6 880 g	—

Obiad 336,6 / 470,7 kcal

Potrawa lub produkt	3 lata	4–6 lat	Partia dla 63	Alergeny
Zupa dyniowa z kaszą jaglaną	150 g 62,6 kcal	200 g 83,5 kcal	11 750 g	A9
Pulpety z indyka w sosie koperkowym	70 g 105,9 kcal	95 g 143,8 kcal	5 560 g	A1
Kasza bulgur gotowana	90 g 120 kcal	130 g 173,3 kcal	7 510 g	A1
Marchew i kalafior na parze	60 g 40,2 kcal	90 g 60,3 kcal	5 160 g	—
Kompot jabłkowo-porzeczkowy bez cukru dodanego	120 g 7,9 kcal	150 g 9,9 kcal	8 940 g	—

Podwieczorek 155,3 / 211,5 kcal

Potrawa lub produkt	3 lata	4–6 lat	Partia dla 63	Alergeny
kefir naturalny 2%	140 g 71,4 kcal	180 g 91,8 kcal	10 660 g	A7
bułka pszenna	20 g 54 kcal	28 g 75,6 kcal	1 628 g	A1
Pieczeń drobiowa z koperkiem wyrób własny	15 g 23,3 kcal	22 g 34,2 kcal	1 267 g	—
Marchew i kalarepa drobno tarte	18,60 g 6,6 kcal	27,91 g 9,9 kcal	1 600 g	—
Herbatka rooibos z dziką różą	150 ml 0 kcal	180 ml 0 kcal	10 830 ml	—

Razem w przedszkolu: 813 / 1 108,6 kcal. Średnia ważona dla grupy: 1 028,8 kcal.

Warzywa / owoce netto: 3 lata 163,3 / 94,9 g; 4–6 lat 234,4 / 138,7 g. Bez ziemniaków i strączków w sumie warzyw. Owoce z kompotu są wydawane razem z płynem.

A1 gluten, A3 jaja, A4 ryby, A7 mleko, A9 seler. „—” oznacza brak celowo dodanych alergenów z listy 14 w podanej recepturze; etykiety wymagają sprawdzenia. Wszystkie zupy obiadowe zawierają wywar W z selerem.

Wtorek 13 10 2026

Masy oznaczają gotową porcję. Energia podana w kcal; podział grupy 17 dzieci w wieku 3 lat i 46 dzieci w wieku 4–6 lat.

Śniadanie 284,6 / 370,7 kcal

Potrawa lub produkt	3 lata	4–6 lat	Partia dla 63	Alergeny
Zupa mleczna jaglana z cynamonem	160 g 128,6 kcal	210 g 168,8 kcal	12 380 g	A7
chleb graham	30 g 73,5 kcal	40 g 98 kcal	2 350 g	A1
masło ekstra 82%	4 g 29,8 kcal	4 g 29,8 kcal	252 g	A7
Pieczeń schabowa z majerankiem wyrób własny	25 g 49,6 kcal	35 g 69,4 kcal	2 035 g	—
Ogórek świeży i rzodkiewka	20,93 g 3,2 kcal	31,40 g 4,8 kcal	1 800 g	—
Herbatka rumiankowo-jabłkowa	150 ml 0 kcal	180 ml 0 kcal	10 830 ml	—

II śniadanie 36,8 / 55,2 kcal

Potrawa lub produkt	3 lata	4–6 lat	Partia dla 63	Alergeny
śliwki bez pestek	80 g 36,8 kcal	120 g 55,2 kcal	6 880 g	—

Obiad 324,3 / 447,6 kcal

Potrawa lub produkt	3 lata	4–6 lat	Partia dla 63	Alergeny
Zupa buraczkowa z ziemniakami	150 g 54,7 kcal	200 g 72,9 kcal	11 750 g	A9
Kotlecik drobiowy w płatkach owsianych smażony	60 g 138,3 kcal	80 g 184,3 kcal	4 700 g	A1
Ziemniaki gotowane z koperkiem	90 g 84,9 kcal	130 g 122,6 kcal	7 510 g	—
Surówka z białej kapusty i marchewki	60 g 38,4 kcal	90 g 57,7 kcal	5 160 g	—
Kompot gruszkowo-malinowy bez cukru dodanego	120 g 8 kcal	150 g 10 kcal	8 940 g	—

Podwieczorek 165,8 / 227,5 kcal

Potrawa lub produkt	3 lata	4–6 lat	Partia dla 63	Alergeny
maślanka naturalna	140 g 63 kcal	180 g 81 kcal	10 660 g	A7
Gofry pełnoziarniste wyrób własny	35 g 88,1 kcal	50 g 125,9 kcal	2 895 g	A1, A3, A7
Mus jabłkowy z cynamonem	15 g 8,2 kcal	20 g 11 kcal	1 175 g	—
Burak i dynia pieczone	18,60 g 6,4 kcal	27,91 g 9,6 kcal	1 600 g	—
Herbatka z melisy i jabłka	150 ml 0 kcal	180 ml 0 kcal	10 830 ml	—

Razem w przedszkolu: 811,5 / 1 101 kcal. Średnia ważona dla grupy: 1 022,9 kcal.

Warzywa / owoce netto: 3 lata 150,3 / 112 g; 4–6 lat 216,3 / 161,7 g. Bez ziemniaków i strączków w sumie warzyw. Owoce z kompotu są wydawane razem z płynem.

Środa 14 10 2026

Masy oznaczają gotową porcję. Energia podana w kcal; podział grupy 17 dzieci w wieku 3 lat i 46 dzieci w wieku 4–6 lat.

Śniadanie 269,7 / 349,7 kcal

Potrawa lub produkt	3 lata	4–6 lat	Partia dla 63	Alergeny
Zupa mleczna ryżowa z kakao	160 g 132,6 kcal	210 g 174,1 kcal	12 380 g	A7
chleb orkiszowy pełnoziarnisty	30 g 73,5 kcal	40 g 98 kcal	2 350 g	A1
masło ekstra 82%	4 g 29,8 kcal	4 g 29,8 kcal	252 g	A7
Biały ser ze szczypiorkiem i rzodkiewką	25 g 28,6 kcal	35 g 40 kcal	2 035 g	A7
Papryka żółta i sałata rzymska	20,93 g 5,2 kcal	31,40 g 7,8 kcal	1 800 g	—
Herbatka rooibos z wanilią	150 ml 0 kcal	180 ml 0 kcal	10 830 ml	—

II śniadanie 41,6 / 62,4 kcal

Potrawa lub produkt	3 lata	4–6 lat	Partia dla 63	Alergeny
jabłko bez gniazda nasiennego	80 g 41,6 kcal	120 g 62,4 kcal	6 880 g	—

Obiad 329,9 / 466,5 kcal

Potrawa lub produkt	3 lata	4–6 lat	Partia dla 63	Alergeny
Zupa kalafiorowa z koperkiem	150 g 47,9 kcal	200 g 63,8 kcal	11 750 g	A9
Sos z soczewicy pomidorów i cukinii	90 g 106,3 kcal	125 g 147,6 kcal	7 280 g	—
Makaron pełnoziarnisty gotowany	90 g 123 kcal	130 g 177,7 kcal	7 510 g	A1
Buraczki z natką pietruszki	60 g 45,9 kcal	90 g 68,9 kcal	5 160 g	—
Kompot śliwkowo-wiśniowy bez cukru dodanego	120 g 6,8 kcal	150 g 8,5 kcal	8 940 g	—

Podwieczorek 150 / 202,9 kcal

Potrawa lub produkt	3 lata	4–6 lat	Partia dla 63	Alergeny
Napój jogurtowo-mleczny z wanilią	140 g 77,2 kcal	180 g 99,2 kcal	10 660 g	A7
chleb graham	20 g 49 kcal	28 g 68,6 kcal	1 628 g	A1
Pasta z czerwonej fasoli i papryki	15 g 20,4 kcal	22 g 29,9 kcal	1 267 g	—
Pomidor i papryka zielona	18,60 g 3,5 kcal	27,91 g 5,2 kcal	1 600 g	—
Herbatka z lipy i dzikiej róży	150 ml 0 kcal	180 ml 0 kcal	10 830 ml	—

Razem w przedszkolu: 791,2 / 1 081,5 kcal. Średnia ważona dla grupy: 1 003,2 kcal.

Warzywa / owoce netto: 3 lata 203,1 / 94,7 g; 4–6 lat 290,2 / 138,4 g. Bez ziemniaków i strączków w sumie warzyw. Owoce z kompotu są wydawane razem z płynem.

Czwartek 15 10 2026

Masy oznaczają gotową porcję. Energia podana w kcal; podział grupy 17 dzieci w wieku 3 lat i 46 dzieci w wieku 4–6 lat.

Śniadanie 268,1 / 348,3 kcal

Potrawa lub produkt	3 lata	4–6 lat	Partia dla 63	Alergeny
Zupa mleczna gryczana z wanilią	160 g 128,6 kcal	210 g 168,8 kcal	12 380 g	A7
chleb żytni razowy	30 g 69 kcal	40 g 92 kcal	2 350 g	A1
masło ekstra 82%	4 g 29,8 kcal	4 g 29,8 kcal	252 g	A7
Pasta jajeczna ze szczypiorkiem	25 g 33,9 kcal	35 g 47,4 kcal	2 035 g	A3, A7
Brokuł na parze i papryka czerwona	20,93 g 6,9 kcal	31,40 g 10,3 kcal	1 800 g	—
Herbatka z lipy i melisy	150 ml 0 kcal	180 ml 0 kcal	10 830 ml	—

II śniadanie 48,3 / 69 kcal

Potrawa lub produkt	3 lata	4–6 lat	Partia dla 63	Alergeny
winogrona bezpestkowe	70 g 48,3 kcal	100 g 69 kcal	5 790 g	—

Obiad 338,8 / 461,3 kcal

Potrawa lub produkt	3 lata	4–6 lat	Partia dla 63	Alergeny
Zupa brokułowa z płatkami owsianymi	150 g 68,2 kcal	200 g 90,9 kcal	11 750 g	A1, A9
Knedle z truskawkami wyrób własny	160 g 192,2 kcal	220 g 264,3 kcal	12 840 g	A1
Jogurt naturalny z wanilią	30 g 18 kcal	40 g 24 kcal	2 350 g	A7
Marchew i cukinia na parze	80 g 52,9 kcal	110 g 72,7 kcal	6 420 g	—
Kompot jabłkowo-malinowy bez cukru dodanego	120 g 7,5 kcal	150 g 9,4 kcal	8 940 g	—

Podwieczorek 153 / 208,4 kcal

Potrawa lub produkt	3 lata	4–6 lat	Partia dla 63	Alergeny
kefir naturalny 2%	140 g 71,4 kcal	180 g 91,8 kcal	10 660 g	A7
chleb pszenno-żytni jasny	20 g 49 kcal	28 g 68,6 kcal	1 628 g	A1
Pieczeń schabowa z majerankiem wyrób własny	15 g 29,7 kcal	22 g 43,6 kcal	1 267 g	—
Ogórek rzodkiewka i sałata	18,60 g 2,9 kcal	27,91 g 4,3 kcal	1 600 g	—
Herbatka rooibos z wanilią	150 ml 0 kcal	180 ml 0 kcal	10 830 ml	—

Razem w przedszkolu: 808,2 / 1 086,9 kcal. Średnia ważona dla grupy: 1 011,7 kcal.

Warzywa / owoce netto: 3 lata 173,9 / 132,4 g; 4–6 lat 241,8 / 184 g. Bez ziemniaków i strączków w sumie warzyw. Owoce z kompotu są wydawane razem z płynem.

Piątek 16 10 2026

Masy oznaczają gotową porcję. Energia podana w kcal; podział grupy 17 dzieci w wieku 3 lat i 46 dzieci w wieku 4–6 lat.

Śniadanie 279,5 / 363,7 kcal

Potrawa lub produkt	3 lata	4–6 lat	Partia dla 63	Alergeny
Zupa mleczna kukurydziana	160 g 130,5 kcal	210 g 171,2 kcal	12 380 g	A7
chleb graham	30 g 73,5 kcal	40 g 98 kcal	2 350 g	A1
masło ekstra 82%	4 g 29,8 kcal	4 g 29,8 kcal	252 g	A7
Pieczeń drobiowa z koperkiem wyrób własny	25 g 38,9 kcal	35 g 54,5 kcal	2 035 g	—
Kalarepa i marchew drobno tarte	20,93 g 6,8 kcal	31,40 g 10,2 kcal	1 800 g	—
Herbatka z rumianku i lipy	150 ml 0 kcal	180 ml 0 kcal	10 830 ml	—

II śniadanie 71,2 / 106,8 kcal

Potrawa lub produkt	3 lata	4–6 lat	Partia dla 63	Alergeny
banan obrany	80 g 71,2 kcal	120 g 106,8 kcal	6 880 g	—

Obiad 362,5 / 507,2 kcal

Potrawa lub produkt	3 lata	4–6 lat	Partia dla 63	Alergeny
Krem z pora i białych warzyw	150 g 52,1 kcal	200 g 69,4 kcal	11 750 g	A9
Łosoś pieczony z koperkiem	55 g 140,3 kcal	75 g 191,4 kcal	4 385 g	A4
Ryż brązowy gotowany	90 g 123 kcal	130 g 177,7 kcal	7 510 g	—
Brokuł z papryką żółtą na parze	60 g 39,3 kcal	90 g 58,9 kcal	5 160 g	—
Kompot gruszkowo-śliwkowy bez cukru dodanego	120 g 7,8 kcal	150 g 9,8 kcal	8 940 g	—

Podwieczorek 143,8 / 196,9 kcal

Potrawa lub produkt	3 lata	4–6 lat	Partia dla 63	Alergeny
maślanka naturalna	140 g 63 kcal	180 g 81 kcal	10 660 g	A7
Ciasto marchewkowo-jabłkowe wyrób własny	35 g 74,3 kcal	50 g 106,2 kcal	2 895 g	A1, A7
Marchew i kalafior na parze	18,60 g 6,4 kcal	27,91 g 9,7 kcal	1 600 g	—
Herbatka z rumianku i melisy	150 ml 0 kcal	180 ml 0 kcal	10 830 ml	—

Razem w przedszkolu: 856,9 / 1 174,5 kcal. Średnia ważona dla grupy: 1 088,8 kcal.

Warzywa / owoce netto: 3 lata 162,4 / 104,2 g; 4–6 lat 233,8 / 152 g. Bez ziemniaków i strączków w sumie warzyw. Owoce z kompotu są wydawane razem z płynem.

Poniedziałek 19 10 2026

Masy oznaczają gotową porcję. Energia podana w kcal; podział grupy 17 dzieci w wieku 3 lat i 46 dzieci w wieku 4–6 lat.

Śniadanie 271,2 / 352,2 kcal

Potrawa lub produkt	3 lata	4–6 lat	Partia dla 63	Alergeny
Zupa mleczna orkiszowa	160 g 128,6 kcal	210 g 168,8 kcal	12 380 g	A1, A7
chleb orkiszowy pełnoziarnisty	30 g 73,5 kcal	40 g 98 kcal	2 350 g	A1
masło ekstra 82%	4 g 29,8 kcal	4 g 29,8 kcal	252 g	A7
Pasta z soczewicy i marchewki	25 g 32,6 kcal	35 g 45,7 kcal	2 035 g	—
Burak pieczony i ogórek świeży	20,93 g 6,7 kcal	31,40 g 10 kcal	1 800 g	—
Herbatka z melisy i dzikiej róży	150 ml 0 kcal	180 ml 0 kcal	10 830 ml	—

II śniadanie 37,6 / 56,4 kcal

Potrawa lub produkt	3 lata	4–6 lat	Partia dla 63	Alergeny
pomarańcza obrana	80 g 37,6 kcal	120 g 56,4 kcal	6 880 g	—

Obiad 377,9 / 526,2 kcal

Potrawa lub produkt	3 lata	4–6 lat	Partia dla 63	Alergeny
Zupa pomidorowa z ryżem	150 g 65,1 kcal	200 g 86,7 kcal	11 750 g	A9
Gulasz wołowy z warzywami	85 g 144,6 kcal	115 g 195,6 kcal	6 735 g	—
Kasza gryczana niepalona gotowana	90 g 120 kcal	130 g 173,3 kcal	7 510 g	—
Surówka z czerwonej kapusty i jabłka	60 g 40,9 kcal	90 g 61,3 kcal	5 160 g	—
Kompot jabłkowo-wiśniowy bez cukru dodanego	120 g 7,4 kcal	150 g 9,3 kcal	8 940 g	—

Podwieczorek 157,2 / 213,3 kcal

Potrawa lub produkt	3 lata	4–6 lat	Partia dla 63	Alergeny
Napój jogurtowo-mleczny z wanilią	140 g 77,2 kcal	180 g 99,2 kcal	10 660 g	A7
bułka orkiszowa jasna	20 g 52 kcal	28 g 72,8 kcal	1 628 g	A1
Pieczeń drobiowa z indyka wyrób własny	15 g 22,2 kcal	22 g 32,6 kcal	1 267 g	—
Brokuł na parze i kalarepa tarta	18,60 g 5,8 kcal	27,91 g 8,7 kcal	1 600 g	—
Herbatka z lipy i melisy	150 ml 0 kcal	180 ml 0 kcal	10 830 ml	—

Razem w przedszkolu: 843,8 / 1 148,1 kcal. Średnia ważona dla grupy: 1 066 kcal.

Warzywa / owoce netto: 3 lata 179,9 / 106,9 g; 4–6 lat 255,1 / 156,7 g. Bez ziemniaków i strączków w sumie warzyw. Owoce z kompotu są wydawane razem z płynem.

Wtorek 20 10 2026

Masy oznaczają gotową porcję. Energia podana w kcal; podział grupy 17 dzieci w wieku 3 lat i 46 dzieci w wieku 4–6 lat.

Śniadanie 280,7 / 365,5 kcal

Potrawa lub produkt	3 lata	4–6 lat	Partia dla 63	Alergeny
Zupa mleczna jęczmienna z cynamonem	160 g 128,6 kcal	210 g 168,8 kcal	12 380 g	A1, A7
chleb żytni razowy	30 g 69 kcal	40 g 92 kcal	2 350 g	A1
masło ekstra 82%	4 g 29,8 kcal	4 g 29,8 kcal	252 g	A7
Pieczeń schabowa z majerankiem wyrób własny	25 g 49,6 kcal	35 g 69,4 kcal	2 035 g	—
Pomidor i sałata rzymska	20,93 g 3,7 kcal	31,40 g 5,6 kcal	1 800 g	—
Herbatka rooibos z dziką różą	150 ml 0 kcal	180 ml 0 kcal	10 830 ml	—

II śniadanie 42,4 / 63,6 kcal

Potrawa lub produkt	3 lata	4–6 lat	Partia dla 63	Alergeny
mandarynka obrana	80 g 42,4 kcal	120 g 63,6 kcal	6 880 g	—

Obiad 332 / 459,1 kcal

Potrawa lub produkt	3 lata	4–6 lat	Partia dla 63	Alergeny
Zupa marchewkowa z pęczakiem	150 g 67,5 kcal	200 g 90 kcal	11 750 g	A1, A9
Kotlecik z indyka i cukinii smażony	60 g 126,4 kcal	80 g 168,5 kcal	4 700 g	A1
Ziemniaki gotowane z koperkiem	90 g 84,9 kcal	130 g 122,6 kcal	7 510 g	—
Buraczki z koperkiem	60 g 46 kcal	90 g 69 kcal	5 160 g	—
Kompot śliwkowo-porzeczkowy bez cukru dodanego	120 g 7,2 kcal	150 g 9 kcal	8 940 g	—

Podwieczorek 149,1 / 202,5 kcal

Potrawa lub produkt	3 lata	4–6 lat	Partia dla 63	Alergeny
kefir naturalny 2%	140 g 71,4 kcal	180 g 91,8 kcal	10 660 g	A7
chleb pszenny na zakwasie	20 g 50 kcal	28 g 70 kcal	1 628 g	A1
Jajko na twardo z koperkiem	15 g 23,1 kcal	22 g 33,9 kcal	1 267 g	A3
Papryka czerwona i ogórek	18,60 g 4,6 kcal	27,91 g 6,9 kcal	1 600 g	—
Herbatka z rumianku i lipy	150 ml 0 kcal	180 ml 0 kcal	10 830 ml	—

Razem w przedszkolu: 804,1 / 1 090,8 kcal. Średnia ważona dla grupy: 1 013,4 kcal.

Warzywa / owoce netto: 3 lata 166,9 / 94,4 g; 4–6 lat 238,8 / 138 g. Bez ziemniaków i strączków w sumie warzyw. Owoce z kompotu są wydawane razem z płynem.

Środa 21 10 2026

Masy oznaczają gotową porcję. Energia podana w kcal; podział grupy 17 dzieci w wieku 3 lat i 46 dzieci w wieku 4–6 lat.

Śniadanie 273,4 / 349,6 kcal

Potrawa lub produkt	3 lata	4–6 lat	Partia dla 63	Alergeny
Zupa mleczna żytnia	160 g 126,8 kcal	210 g 166,4 kcal	12 380 g	A1, A7
chleb graham	30 g 73,5 kcal	40 g 98 kcal	2 350 g	A1
masło ekstra 82%	4 g 29,8 kcal	4 g 29,8 kcal	252 g	A7
ser żółty niskotłuszczowy	20 g 38 kcal	25 g 47,5 kcal	1 490 g	A7
Kalafior na parze z koperkiem	20,93 g 5,3 kcal	31,40 g 8 kcal	1 800 g	—
Herbatka z rumianku i melisy	150 ml 0 kcal	180 ml 0 kcal	10 830 ml	—

II śniadanie 48,8 / 73,2 kcal

Potrawa lub produkt	3 lata	4–6 lat	Partia dla 63	Alergeny
kiwi obrane	80 g 48,8 kcal	120 g 73,2 kcal	6 880 g	—

Obiad 387,9 / 541,5 kcal

Potrawa lub produkt	3 lata	4–6 lat	Partia dla 63	Alergeny
Krem z pietruszki i selera	150 g 57,4 kcal	200 g 76,5 kcal	11 750 g	A9
Pieczone kotleciki z ciecierzycy i marchewki	80 g 176,1 kcal	110 g 242,2 kcal	6 420 g	A1
Kasza pęczak gotowana	80 g 106,6 kcal	115 g 153,3 kcal	6 650 g	A1
Kalafior i marchew z natką	60 g 39,3 kcal	90 g 59 kcal	5 160 g	—
Kompot gruszkowo-porzeczkowy bez cukru dodanego	120 g 8,4 kcal	150 g 10,5 kcal	8 940 g	—

Podwieczorek 137,7 / 187,8 kcal

Potrawa lub produkt	3 lata	4–6 lat	Partia dla 63	Alergeny
maślanka naturalna	140 g 63 kcal	180 g 81 kcal	10 660 g	A7
chleb żytni razowy	20 g 46 kcal	28 g 64,4 kcal	1 628 g	A1
Pasta z białej fasoli i buraka	15 g 20,9 kcal	22 g 30,6 kcal	1 267 g	—
Burak pieczony i marchew tarta	18,60 g 7,9 kcal	27,91 g 11,8 kcal	1 600 g	—
Herbatka z lipy i hibiskusa	150 ml 0 kcal	180 ml 0 kcal	10 830 ml	—

Razem w przedszkolu: 847,8 / 1 152,2 kcal. Średnia ważona dla grupy: 1 070 kcal.

Warzywa / owoce netto: 3 lata 176,2 / 94,7 g; 4–6 lat 252,3 / 138,4 g. Bez ziemniaków i strączków w sumie warzyw. Owoce z kompotu są wydawane razem z płynem.

Czwartek 22 10 2026

Masy oznaczają gotową porcję. Energia podana w kcal; podział grupy 17 dzieci w wieku 3 lat i 46 dzieci w wieku 4–6 lat.

Śniadanie 270,5 / 351 kcal

Potrawa lub produkt	3 lata	4–6 lat	Partia dla 63	Alergeny
Zupa mleczna z kaszą manną i wanilią	160 g 128,6 kcal	210 g 168,8 kcal	12 380 g	A1, A7
chleb orkiszowy pełnoziarnisty	30 g 73,5 kcal	40 g 98 kcal	2 350 g	A1
masło ekstra 82%	4 g 29,8 kcal	4 g 29,8 kcal	252 g	A7
Pasta jajeczna z koperkiem	25 g 33,9 kcal	35 g 47,5 kcal	2 035 g	A3, A7
Papryka żółta i ogórek świeży	20,93 g 4,6 kcal	31,40 g 7 kcal	1 800 g	—
Herbatka z lipy i hibiskusa	150 ml 0 kcal	180 ml 0 kcal	10 830 ml	—

II śniadanie 27,2 / 40,8 kcal

Potrawa lub produkt	3 lata	4–6 lat	Partia dla 63	Alergeny
melon bez skóry i nasion	80 g 27,2 kcal	120 g 40,8 kcal	6 880 g	—

Obiad 319,8 / 439 kcal

Potrawa lub produkt	3 lata	4–6 lat	Partia dla 63	Alergeny
Zupa ogórkowa z koperkiem	150 g 47,6 kcal	200 g 63,4 kcal	11 750 g	A9
Sos szpinakowo-twarogowy	90 g 94 kcal	125 g 130,5 kcal	7 280 g	A7
Makaron pełnoziarnisty gotowany	100 g 136,7 kcal	135 g 184,5 kcal	7 910 g	A1
Surówka z kalarepy i ogórka	60 g 34,3 kcal	90 g 51,5 kcal	5 160 g	—
Kompot jabłkowo-śliwkowy bez cukru dodanego	120 g 7,3 kcal	150 g 9,1 kcal	8 940 g	—

Podwieczorek 154,4 / 210,3 kcal

Potrawa lub produkt	3 lata	4–6 lat	Partia dla 63	Alergeny
kefir naturalny 2%	140 g 71,4 kcal	180 g 91,8 kcal	10 660 g	A7
chleb pszenny na zakwasie	20 g 50 kcal	28 g 70 kcal	1 628 g	A1
Pieczeń schabowa z majerankiem wyrób własny	15 g 29,7 kcal	22 g 43,6 kcal	1 267 g	—
Pomidor i rzodkiewka tarta	18,60 g 3,3 kcal	27,91 g 4,9 kcal	1 600 g	—
Herbatka rumiankowo-jabłkowa	150 ml 0 kcal	180 ml 0 kcal	10 830 ml	—

Razem w przedszkolu: 771,9 / 1 041,2 kcal. Średnia ważona dla grupy: 968,5 kcal.

Warzywa / owoce netto: 3 lata 192,7 / 96,2 g; 4–6 lat 275,6 / 140,7 g. Bez ziemniaków i strączków w sumie warzyw. Owoce z kompotu są wydawane razem z płynem.

Piątek 23 10 2026

Masy oznaczają gotową porcję. Energia podana w kcal; podział grupy 17 dzieci w wieku 3 lat i 46 dzieci w wieku 4–6 lat.

Śniadanie 269,3 / 349,8 kcal

Potrawa lub produkt	3 lata	4–6 lat	Partia dla 63	Alergeny
Zupa mleczna z drobnym makaronem pełnoziarnistym	160 g 128,6 kcal	210 g 168,8 kcal	12 380 g	A1, A7
chleb żytni razowy	30 g 69 kcal	40 g 92 kcal	2 350 g	A1
masło ekstra 82%	4 g 29,8 kcal	4 g 29,8 kcal	252 g	A7
Pieczeń drobiowa z indyka wyrób własny	25 g 37 kcal	35 g 51,8 kcal	2 035 g	—
Dynia pieczona i rzodkiewka tarta	20,93 g 4,9 kcal	31,40 g 7,4 kcal	1 800 g	—
Herbatka z melisy i jabłka	150 ml 0 kcal	180 ml 0 kcal	10 830 ml	—

II śniadanie 45,6 / 68,4 kcal

Potrawa lub produkt	3 lata	4–6 lat	Partia dla 63	Alergeny
borówki	80 g 45,6 kcal	120 g 68,4 kcal	6 880 g	—

Obiad 288 / 402 kcal

Potrawa lub produkt	3 lata	4–6 lat	Partia dla 63	Alergeny
Krupnik jęczmienny z warzywami	150 g 73,5 kcal	200 g 98 kcal	11 750 g	A1, A9
Dorsz pieczony z natką pietruszki	60 g 75,4 kcal	85 g 106,9 kcal	4 930 g	A4
Ziemniaki gotowane z koperkiem	100 g 94,3 kcal	140 g 132,1 kcal	8 140 g	—
Surówka z białej kapusty i papryki	60 g 36,8 kcal	90 g 55,1 kcal	5 160 g	—
Kompot gruszkowo-wiśniowy bez cukru dodanego	120 g 8 kcal	150 g 9,9 kcal	8 940 g	—

Podwieczorek 144,4 / 193,2 kcal

Potrawa lub produkt	3 lata	4–6 lat	Partia dla 63	Alergeny
Ciepła kasza manna na mleku z musem jabłkowym	180 g 140,2 kcal	240 g 186,9 kcal	14 100 g	A1, A7
Dynia i cukinia pieczone	18,60 g 4,2 kcal	27,91 g 6,3 kcal	1 600 g	—
Herbatka z melisy i dzikiej róży	150 ml 0 kcal	180 ml 0 kcal	10 830 ml	—

Razem w przedszkolu: 747,2 / 1 013,3 kcal. Średnia ważona dla grupy: 941,5 kcal.

Warzywa / owoce netto: 3 lata 135,7 / 119 g; 4–6 lat 196,9 / 171,2 g. Bez ziemniaków i strączków w sumie warzyw. Owoce z kompotu są wydawane razem z płynem.

Legenda alergenów

Kod	Alergen	Przykłady w dokumencie
1	Zboża zawierające gluten	pieczywo, mąka, płatki, kasza manna, makaron, pęczak
3	Jaja	pasty jajeczne, pieczeń rzymska, knedle, pierogi, ciasto, kotlet rybny
4	Ryby	tuńczyk, ryba pieczona, dorsz
7	Mleko i produkty mleczne	mleko, masło, jogurt, twaróg, ser
9	Seler	wywar warzywny i zupy
11	Sezam	tahini w paście z ciecierzycy

PRZEDSZKOLE ZASTRZEGA SOBIE MOŻLIWOŚĆ ZMIAN W JADŁOSPISIE

DZIECI MAJĄ STAŁY DOSTĘP DO WODY.

ALERGENY

Pobierz

pdf - 0.19MB

Data dodania: 2020-10-23 14:11:49

Data edycji: 2026-10-08 07:05:50

Ilość wyświetleń: 29496

Informacje

OGŁOSZENIA

OGŁOSZENIA

Nasze przedszkole

Informacje dla rodziców

JADŁOSPIS 12.10. - 23.10.2026R.

Poniedziałek 12 10 2026

Śniadanie 275,4 / 358 kcal

II śniadanie 45,6 / 68,4 kcal

Obiad 336,6 / 470,7 kcal

Podwieczorek 155,3 / 211,5 kcal

Wtorek 13 10 2026

Śniadanie 284,6 / 370,7 kcal

II śniadanie 36,8 / 55,2 kcal

Obiad 324,3 / 447,6 kcal

Podwieczorek 165,8 / 227,5 kcal

Środa 14 10 2026

Śniadanie 269,7 / 349,7 kcal

II śniadanie 41,6 / 62,4 kcal

Obiad 329,9 / 466,5 kcal

Podwieczorek 150 / 202,9 kcal

Czwartek 15 10 2026

Śniadanie 268,1 / 348,3 kcal

II śniadanie 48,3 / 69 kcal

Obiad 338,8 / 461,3 kcal

Podwieczorek 153 / 208,4 kcal

Piątek 16 10 2026

Śniadanie 279,5 / 363,7 kcal

II śniadanie 71,2 / 106,8 kcal

Obiad 362,5 / 507,2 kcal

Podwieczorek 143,8 / 196,9 kcal

Poniedziałek 19 10 2026

Śniadanie 271,2 / 352,2 kcal

II śniadanie 37,6 / 56,4 kcal

Obiad 377,9 / 526,2 kcal

Podwieczorek 157,2 / 213,3 kcal

Wtorek 20 10 2026

Śniadanie 280,7 / 365,5 kcal

II śniadanie 42,4 / 63,6 kcal

Obiad 332 / 459,1 kcal

Podwieczorek 149,1 / 202,5 kcal

Środa 21 10 2026

Śniadanie 273,4 / 349,6 kcal

II śniadanie 48,8 / 73,2 kcal

Obiad 387,9 / 541,5 kcal

Podwieczorek 137,7 / 187,8 kcal

Czwartek 22 10 2026

Śniadanie 270,5 / 351 kcal

II śniadanie 27,2 / 40,8 kcal

Obiad 319,8 / 439 kcal

Podwieczorek 154,4 / 210,3 kcal

Piątek 23 10 2026

Śniadanie 269,3 / 349,8 kcal

II śniadanie 45,6 / 68,4 kcal

Obiad 288 / 402 kcal

Podwieczorek 144,4 / 193,2 kcal

Legenda alergenów

Dziecko w centrum

Oddziały

JADŁOSPIS 12.10. - 23.10.2026R.

Zajęcia dodatkowe