Opcje widoku
Ikona powiększania tekstu
Powiększ tekst
Ikona pomniejszania tekstu
Pomniejsz tekst
Ikona zmiany kontrastu
Kontrast
Ikona podkreślenie linków
Podkreślenie linków
Odnośnik do Deklaracja dostępności
Deklaracja dostępności
Resetowanie ustawień
Reset

JADŁOSPIS OD 08.06.2026 DO 19.06.2026

  (75% całodziennego zapotrzebowania dla dzieci w wieku przedszkolnym wynosi 990kcal).
  Woda mineralna jest dostępna dla dzieci w ciągu dnia. W wyjątkowych sytuacjach jadłospis może ulec zmianie!

PLANOWANY  JADŁOSPIS  DEKADOWY   OD 08.06.2026  DO 19.06.2026

  

Data

ŚNIADANIE

 

OIAD

PODWIECZOREK

08.06.26

Kawa Inka, pieczywo pełnoziarniste, masło, pasta z tuńczyka, ogórek świeży, rzodkiewka, papryka, herbata z rumianku, owoce.

[1,7]

 

Zupa brokułowa
z ziemniakami i natką,

klopsiki w sosie własnym, kasza gryczana, sałatka z ogórka kwaszonego i cebulki,  kompot niskosłodzony z wiśni.

[1,3,7]

Budyń jaglany z kakao, wafle kukurydziane (kasza jaglana, mleko, kakao, banan),  herbatka z melisy.

[1,7]

09.06.26

Płatki kukurydziane na mleku, pieczywo orkiszowe, masło, pasta
z ciecierzycy i koperku,  napój miodowo- cytrynowy, owoce.

[1,6,7]

Rosół z makaronem i natką, kotlet pożarski, ziemniaki, buraczki, kompot niskosłodzony
z wiśni.  

[1,3]

 

Pieczywo ciemnie z siemieniem lnianym, masło, schab pieczony
( wyrób własny), ogórek kwaszony, papryka żółta,  herbata z dzikiej róży.

[1,7]

10.06.26

Zacierka na mleku,

pieczywo razowe wieloziarniste, masło, pieczony filet z indyka (wyrób własny), sałata, pomidor, herbatka
z rumianku, owoce.

Marchewka do chrupania.

[1,7]

Zupa jarzynowa z ziemniakami,

pierogi z mięsem, kompot niskosłodzony z jabłek.

[1,7]

 

 

Bułka grahamka z masłem, twarożek ze szczypiorkiem i rzodkiewką, herbatka z rumianku.

[1,7]

11.06.26

Pieczywo z czarnuszką, masło, pasta jajeczna ze szczypiorkiem, papryka, ogórek kwaszony, herbata z dzikiej róży, owoce.

[1,3,7]

Krem z pomidorów i papryki, grzanki, zapiekanka mięsno-warzywna (makaron razowy, szpinak, mielone mięso z indyka, ser żółty niskotłuszczowy),  kompot niskosłodzony.

[1,3]

Kisiel z jabłkiem, chrupki kukurydziane, mięta z cytryną.

[1,7]

 

12.06.26

Kakao,

pieczywo razowe, masło, ser żółty niskotłuszczowy, sałata, pomidor, herbata z hibiskusa, owoce.
Marchewka do chrupania.

[1,7]

Zupa krem z dyni z grzankami pełnoziarnistymi, ryba (dorsz) z piekarnika z pierzynką z kolorowej papryki z ryżem i kiszoną kapustą, kompot niskosłodzony z czarnej porzeczki.

[1,3]

Jogurt naturalny z owocami
i musli, herbata zielona.

[1,7]

 

15.06.26

Płatki żytnie  na mleku,

pieczywo ciemne z siemieniem lnianym, masło, ser żółty niskotłuszczowy, sałata, rzodkiewka, napój z pokrzywy, owoce.

[1,7]

Barszcz biały
z ziemniakami i natką,

naleśniki z serem i śmietaną, surówka  z marchwi i jabłek, kompot niskosłodzony z truskawek.

[1,3,7]

Wafle ryżowe, humus, ogórki kiszone,  herbatka z rumianku.

[1,7]

16.06.26

Kawa Inka,

pieczywo pełnoziarniste, masło, twarożek z białego sera, rzodkiewka, pomidor, sałata, herbatka z melisy, owoce.

Marchewka do chrupania.

[1,7]

Zupa zacierkowa z natką,

gołąbki w sosie pomidorowym, ziemniaki, kompot niskosłodzony
z wiśni.

[1,3]

 

Sałatka owocowa, napój miodowo - cytrynowy.

[1,7]

17.06.26

Płatki owsiane  na mleku,

pieczywo staropolskie z marchewką, masło, schab pieczony w ziołach
(wyrób własny) , sałata, ogórek świeży, herbatka z dzikiej róży, owoce.

[1,7]

Zupa pomidorowa z makaronem
i natką, kotlet pożarski, kasza gryczana, bukiet warzyw gotowanych, kompot niskosłodzony czarnej porzeczki.

[1,3]

Galaretka z owocami, chrupki kukurydziane, herbata miętowa.

[1,7]

18.06.26

Pieczywo razowe, masło, pasta
z ciecierzycy, ogórek kwaszony, papryka, herbata
z cytryną, owoce.
Marchewka do chrupania.

[1,6,7]

Zupa kalafiorowa – krem (włoszczyzna i natka), potrawka
z kurczaka, ryż, fasolka szparagowa, kompot niskosłodzony.

[1,3]

Pieczywo pełnoziarniste z masłem, schab pieczony w ziołach (wyrób własny) rzodkiewka, ogórki kwaszone, woda z cytryną.

[1,7]

19.06.26

Płatki kukurydziane na mleku,

pieczywo graham, masło, jako gotowane, sałata, papryka, herbata
z hibiskusa, owoce.

[1,7]

Krupnik z kaszą pęczak i natką, ryba po grecku, ziemniaki, surówka  z kapusty kwaszonej jabłek 
i marchwi, kompot niskosłodzony
z jabłek.

[1,3,7]

Koktajl jogurtowo – owocowy
(jogurt naturalny, truskawki mrożone, banan), wafle kukurydziane herbatka
z pokrzywy.

[1,7]

PRZEDSZKOLE ZASTRZEGA SOBIE MOŻLIWOŚĆ ZMIAN W JADŁOSPISIE

Dzieci mają stały dostęp do wody.

 

PRZEDSZKOLE ZASTRZEGA SOBIE MOŻLIWOŚĆ ZMIAN W JADŁOSPISIE

Dzieci mają stały dostęp do wody.

 

 

 

 

Gramatura potraw

Śniadanie 

  • Zupa mleczna – 250g
  • Pieczywo  35g
  • Masło – 5g
  • Wędlina/ser żółty – 20g
  • Pomidor, ogórek – 15-20g
  • Papryka, rzodkiewka – 20g
  • Napój –  200ml

II Śniadanie

  • Owoce – 80-100g
  • Warzywa – 20-30g
  • Orzechy, ziarna – 5g
  • Sok świeży – 150ml

Obiad

  • Zupa – 250-300g
  • Kotlet mielony, schabowy, z piersi indyka lub kurczaka  70g
  • Klopsy, pulpety – 70g
  • Gulasz, mięso razem z sosem – 100-120g
  • Ryba 70 g, kotlet rybny 80 g, paluchy rybne 100g
  • Naleśniki, kluski, pierogi itp. – 200 g
  • Ziemniaki – 150g
  • Ryż, kasza, makaron – 50-100g
  • Surówka – 100g
  • Mizeria – 120g
  • Warzywa gotowane z wody – 70g
  • Dodatki warzywne ( paski papryki, słupki kalarepy, ogórka lub  marchewki) – 30g

Podwieczorek

 

  • Pieczywo – 35g
  • Masło – 5g
  • Wędlina/ser żółty –20g
  • Budyń, jogurt –150 g
  • Kasza 150 g
  • Orzechy, pestki, owoce suszone 5 g
  • Warzywa – 20-30g
  • Ciasteczka zbożowe – 50g
  • Owoce – 80-100g
  • Sałatki owocowe – 100g
  • Pasty warzywne  – 30g
Udostępnij
Data dodania: 2020-10-23 14:11:49
Data edycji: 2026-06-08 00:53:58
Ilość wyświetleń: 25783

"Trzeba dzieciom dać serce, piękno i uśmiech, aby uczyły się kochać ludzi i wszystko, co je otacza."

Maria Kownacka
Bądź z nami
Urzędu Miejskiego w Policach
Biuletynu Informacji PublicznejTłumacz języka migowego
Biuletynu Informacji Publicznej
Tłumacz języka migowego